Расписание

Мини футбол

Начало 10:30
Окончание 11:30

Мини футбол-это занятие направленное на общее физическое здоровье и развитие ребенка.
Тренировки развивают спортивные качества,такие как ловкость,стремление к победе,дисциплина,уважение к тренеру.

Акробатика

Начало 10:00
Окончание 11:00

Занятия для мальчиков и девочек,направлено на развитие ловкости,гибкости,координацию движений,укрепление мышечного корсета.

Акробатика -  это хорошая возможность научиться двигаться и владеть своим телом.

Спортивная гимнастика

Начало 10:00
Окончание 11:00

Спортивная гимнастика -это один из лучших видов спорта,способствующий развитию детей и укреплению их здоровья.
Комплекс упражнений  направлен на  развитие силы,гибкости, укрепление вестибулярного аппарата,выносливости ,профилактику сколиоза.

Детский фитнес

Начало 11:30
Окончание 12:30

Детский фитнес – залог всестороннего развития полноценной и здоровой личности ребенка, это хорошо продуманная программа занятий физической культурой для детей.
Комплекс упражнений направлен на укрепление мышечного тонуса,развитие гибкости и выносливости,профилактику плоскостопия и сколиоза.

Детский фитнес

Начало 11:30
Окончание 12:30

Детский фитнес – залог всестороннего развития полноценной и здоровой личности ребенка, это хорошо продуманная программа занятий физической культурой для детей.
Комплекс упражнений направлен на укрепление мышечного тонуса,развитие гибкости и выносливости,профилактику плоскостопия и сколиоза.

Силовая гимнастика

Начало 11:30
Окончание 12:30

Силовая гимнастика – это система  физических упражнений,  направлена на развитие силы, выносливости,ловкости, скорости, гибкости.
Силовая гимнастика сочетает в себе  комплексы упражнений из гимнастики,атлетики, единоборств, подвижных игр.

Подготовка к школе

Начало 11:00
Окончание 12:00

Подготовка детей к школе включает в себя развивающие задания, игры, упражнения, тесты по математике,окружающему миру ,чтению и письму.

Акробатика

Начало 11:00
Окончание 12:00

Занятия для мальчиков и девочек,направлено на развитие ловкости,гибкости,координацию движений,укрепление мышечного корсета.

Акробатика -  это хорошая возможность научиться двигаться и владеть своим телом.

Спортивная гимнастика

Начало 11:00
Окончание 12:00

Спортивная гимнастика -это один из лучших видов спорта,способствующий развитию детей и укреплению их здоровья.
Комплекс упражнений  направлен на  развитие силы,гибкости, укрепление вестибулярного аппарата,выносливости ,профилактику сколиоза.

Подготовка к школе

Начало 12:00
Окончание 13:30

Подготовка детей к школе включает в себя развивающие задания, игры, упражнения, тесты по математике,окружающему миру ,чтению и письму.

Акробатика

Начало 12:00
Окончание 13:00

Занятия для мальчиков и девочек,направлено на развитие ловкости,гибкости,координацию движений,укрепление мышечного корсета.

Акробатика -  это хорошая возможность научиться двигаться и владеть своим телом.

Спортивная гимнастика

Начало 12:00
Окончание 13:00

Спортивная гимнастика -это один из лучших видов спорта,способствующий развитию детей и укреплению их здоровья.
Комплекс упражнений  направлен на  развитие силы,гибкости, укрепление вестибулярного аппарата,выносливости ,профилактику сколиоза.

Акробатика

Начало 13:00
Окончание 14:00

Занятия для мальчиков и девочек,направлено на развитие ловкости,гибкости,координацию движений,укрепление мышечного корсета.

Акробатика -  это хорошая возможность научиться двигаться и владеть своим телом.

Акробатика

Начало 14:00
Окончание 15:00

Занятия для мальчиков и девочек,направлено на развитие ловкости,гибкости,координацию движений,укрепление мышечного корсета.

Акробатика -  это хорошая возможность научиться двигаться и владеть своим телом.

Рукопашный бой

Начало 15:00
Окончание 16:00

Рукопашный бой – это боевое искусство, отлично развивает силовые качества, ловкость, гибкость, выносливость и прекрасно тренирует координацию движений.

На занятиях дети приобретут  такие качества,как силу,выносливость,уважение,дисциплину,правильное поведение в разных ситуациях ,уверенность в себе,разовьют  правильный мышечный тонус.

Акробатика

Начало 16:00
Окончание 17:00

Занятия для мальчиков и девочек,направлено на развитие ловкости,гибкости,координацию движений,укрепление мышечного корсета.

Акробатика -  это хорошая возможность научиться двигаться и владеть своим телом.

Робототехника

Начало 16:00
Окончание 18:00

Робототехника-это прикладная наука по программированию,электронике и конструированию.
На занятиях развиваются такие навыки как:логика,мышление,усидчивость,самостоятельность,умение работать в команде,трудолюбие.

Самбо

Начало 16:00
Окончание 17:00

Занятие для мальчиков и девочек,направлено  на развитие  физических качеств: силы, ловкости,выносливости и  реакции. Дети  учатся основам борьбы: безопасно падать, переворачиваться, прыгать.
Занятия проходят под чутким руководством профессионального тренера.

Подготовка к школе

Начало 17:00
Окончание 18:00

Подготовка детей к школе включает в себя развивающие задания, игры, упражнения, тесты по математике,окружающему миру ,чтению и письму.

Атлетическая гимнастика

Начало 17:00
Окончание 18:00

Занятия для мальчиков ,включает в себя комплекс упражнений ,без отягощений, направленный на укрепление осанки,профилактику плоскостопия,развитие и укрепление  мышц ,с применением шведской стенки,турника,амортизаторов.

Художественная гимнастика

Начало 17:00
Окончание 18:00

Занятие только для девочек,направлено  на развитие осанки,грации с элементами хореографии,с использованием оборудования(мячи,ленты,скакалки,обручи).

Улыбка, разворот плеч, наклон головы, каждый жест — все здесь выверено и красиво. Эти умения и навыки останутся на всю жизнь, а это немало.

Тхеквондо

Начало 17:00
Окончание 18:30

Корейское единоборство для мальчиков и девочек,направленно на развитие и укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, пластичности и тренировке скоростно -силовых возможностей.

Формируется отличная  осанка и идеальное владение своим телом, развивается уверенность в себе и самоуважение.

Акробатика

Начало 17:00
Окончание 18:00

Занятия для мальчиков и девочек,направлено на развитие ловкости,гибкости,координацию движений,укрепление мышечного корсета.

Акробатика -  это хорошая возможность научиться двигаться и владеть своим телом.

Художественная гимнастика

Начало 17:00
Окончание 18:00

Занятие только для девочек,направлено  на развитие осанки,грации с элементами хореографии,с использованием оборудования(мячи,ленты,скакалки,обручи).

Улыбка, разворот плеч, наклон головы, каждый жест — все здесь выверено и красиво. Эти умения и навыки останутся на всю жизнь, а это немало.

Атлетическая гимнастика

Начало 17:00
Окончание 18:00

Занятия для мальчиков ,включает в себя комплекс упражнений ,без отягощений, направленный на укрепление осанки,профилактику плоскостопия,развитие и укрепление  мышц ,с применением шведской стенки,турника,амортизаторов.

Подготовка к школе

Начало 17:00
Окончание 18:00

Подготовка детей к школе включает в себя развивающие задания, игры, упражнения, тесты по математике,окружающему миру ,чтению и письму.

Спортивная гимнастика

Начало 17:00
Окончание 18:00

Спортивная гимнастика -это один из лучших видов спорта,способствующий развитию детей и укреплению их здоровья.
Комплекс упражнений  направлен на  развитие силы,гибкости, укрепление вестибулярного аппарата,выносливости ,профилактику сколиоза.

Тхеквондо

Начало 17:00
Окончание 18:00

Корейское единоборство для мальчиков и девочек,направленно на развитие и укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, пластичности и тренировке скоростно -силовых возможностей.

Формируется отличная  осанка и идеальное владение своим телом, развивается уверенность в себе и самоуважение.

Самбо

Начало 17:00
Окончание 18:00

Занятие для мальчиков и девочек,направлено  на развитие  физических качеств: силы, ловкости,выносливости и  реакции. Дети  учатся основам борьбы: безопасно падать, переворачиваться, прыгать.
Занятия проходят под чутким руководством профессионального тренера.

Художественная гимнастика

Начало 17:00
Окончание 18:00

Занятие только для девочек,направлено  на развитие осанки,грации с элементами хореографии,с использованием оборудования(мячи,ленты,скакалки,обручи).

Улыбка, разворот плеч, наклон головы, каждый жест — все здесь выверено и красиво. Эти умения и навыки останутся на всю жизнь, а это немало.

Тхеквондо

Начало 17:00
Окончание 18:00

Корейское единоборство для мальчиков и девочек,направленно на развитие и укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, пластичности и тренировке скоростно -силовых возможностей.

Формируется отличная  осанка и идеальное владение своим телом, развивается уверенность в себе и самоуважение.

Самбо

Начало 17:00
Окончание 18:00

Занятие для мальчиков и девочек,направлено  на развитие  физических качеств: силы, ловкости,выносливости и  реакции. Дети  учатся основам борьбы: безопасно падать, переворачиваться, прыгать.
Занятия проходят под чутким руководством профессионального тренера.

Эстрано спортивные танцы

Начало 18:00
Окончание 19:00

Эстрадно спортивные  танцы – это направление в хореографии, которое сочетает в себе различные танцевальные стили, начиная от классики, заканчивая современными танцами.
Занятие учит детей чувствовать музыку,ритм,такт.Упражнения развивают мышечный корсет,профилактика сколиоза,плоскостопия,улучшение гибкости.

Атлетическая гимнастика

Начало 18:00
Окончание 19:00

Занятия для мальчиков ,включает в себя комплекс упражнений ,без отягощений, направленный на укрепление осанки,профилактику плоскостопия,развитие и укрепление  мышц ,с применением шведской стенки,турника,амортизаторов.

Шахматы

Начало 18:00
Окончание 19:00

  Шахматы- это отличная возможность расширения кругозора ребенка, прекрасное средство внесения разнообразия в его досуг.
Шахматы разовьют интеллект ребенка,память,логическое мышление, усидчивость, внимательность и организованность.

Художественная гимнастика

Начало 18:00
Окончание 19:00

Занятие только для девочек,направлено  на развитие осанки,грации с элементами хореографии,с использованием оборудования(мячи,ленты,скакалки,обручи).

Улыбка, разворот плеч, наклон головы, каждый жест — все здесь выверено и красиво. Эти умения и навыки останутся на всю жизнь, а это немало.

Ритмика

Начало 18:30
Окончание 19:15

Ритмика-это детский фитнес с музыкальным сопровождением – залог всестороннего развития полноценной и здоровой личности ребенка.
Комплекс упражнений направлен на укрепление мышечного тонуса,развитие гибкости и выносливости,профилактику плоскостопия и сколиоза,развитие чувства ритма.

Тхеквондо

Начало 18:30
Окончание 20:00

Корейское единоборство для мальчиков и девочек,направленно на развитие и укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, пластичности и тренировке скоростно -силовых возможностей.

Формируется отличная  осанка и идеальное владение своим телом, развивается уверенность в себе и самоуважение.

Акробатика

Инструктор:

Начало 18:00
Окончание 19:00

Занятия для мальчиков и девочек,направлено на развитие ловкости,гибкости,координацию движений,укрепление мышечного корсета.

Акробатика -  это хорошая возможность научиться двигаться и владеть своим телом.

Силовая гимнастика

Начало 18:00
Окончание 19:00

Силовая гимнастика – это система  физических упражнений,  направлена на развитие силы, выносливости,ловкости, скорости, гибкости.
Силовая гимнастика сочетает в себе  комплексы упражнений из гимнастики,атлетики, единоборств, подвижных игр.

Художественная гимнастика

Начало 18:00
Окончание 19:00

Занятие только для девочек,направлено  на развитие осанки,грации с элементами хореографии,с использованием оборудования(мячи,ленты,скакалки,обручи).

Улыбка, разворот плеч, наклон головы, каждый жест — все здесь выверено и красиво. Эти умения и навыки останутся на всю жизнь, а это немало.

Атлетическая гимнастика

Начало 18:00
Окончание 19:00

Занятия для мальчиков ,включает в себя комплекс упражнений ,без отягощений, направленный на укрепление осанки,профилактику плоскостопия,развитие и укрепление  мышц ,с применением шведской стенки,турника,амортизаторов.

Ритмика

Начало 18:30
Окончание 19:15

Ритмика-это детский фитнес с музыкальным сопровождением – залог всестороннего развития полноценной и здоровой личности ребенка.
Комплекс упражнений направлен на укрепление мышечного тонуса,развитие гибкости и выносливости,профилактику плоскостопия и сколиоза,развитие чувства ритма.

Спортивная гимнастика

Начало 18:00
Окончание 19:00

Спортивная гимнастика -это один из лучших видов спорта,способствующий развитию детей и укреплению их здоровья.
Комплекс упражнений  направлен на  развитие силы,гибкости, укрепление вестибулярного аппарата,выносливости ,профилактику сколиоза.

Шахматы

Начало 18:00
Окончание 19:00

  Шахматы- это отличная возможность расширения кругозора ребенка, прекрасное средство внесения разнообразия в его досуг.
Шахматы разовьют интеллект ребенка,память,логическое мышление, усидчивость, внимательность и организованность.

Тхеквондо

Начало 18:00
Окончание 19:30

Корейское единоборство для мальчиков и девочек,направленно на развитие и укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, пластичности и тренировке скоростно -силовых возможностей.

Формируется отличная  осанка и идеальное владение своим телом, развивается уверенность в себе и самоуважение.

Эстрадно спортивные танцы

Начало 18:00
Окончание 19:00

Эстрадно спортивные  танцы – это направление в хореографии, которое сочетает в себе различные танцевальные стили, начиная от классики, заканчивая современными танцами.
Занятие учит детей чувствовать музыку,ритм,такт.Упражнения развивают мышечный корсет,профилактика сколиоза,плоскостопия,улучшение гибкости.

Художественная гимнастика

Начало 18:00
Окончание 19:00

Занятие только для девочек,направлено  на развитие осанки,грации с элементами хореографии,с использованием оборудования(мячи,ленты,скакалки,обручи).

Улыбка, разворот плеч, наклон головы, каждый жест — все здесь выверено и красиво. Эти умения и навыки останутся на всю жизнь, а это немало.

Самбо

Начало 18:00
Окончание 19:00

Занятие для мальчиков и девочек,направлено  на развитие  физических качеств: силы, ловкости,выносливости и  реакции. Дети  учатся основам борьбы: безопасно падать, переворачиваться, прыгать.
Занятия проходят под чутким руководством профессионального тренера.

Тхеквондо

Начало 18:00
Окончание 19:30

Корейское единоборство для мальчиков и девочек,направленно на развитие и укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, пластичности и тренировке скоростно -силовых возможностей.

Формируется отличная  осанка и идеальное владение своим телом, развивается уверенность в себе и самоуважение.

Самбо

Начало 18:00
Окончание 19:00

Занятие для мальчиков и девочек,направлено  на развитие  физических качеств: силы, ловкости,выносливости и  реакции. Дети  учатся основам борьбы: безопасно падать, переворачиваться, прыгать.
Занятия проходят под чутким руководством профессионального тренера.

Моделирование

Начало 18:00
Окончание 19:30

Моделирование-это техническое исследование объектов с целью индивидуального воспроизведения  .
На занятиях развиваются такие навыки как:воображение,мышление,творческий опыт,концентрация внимания,самостоятельность,умение работать в команде,трудолюбие, развитие глазомера.

Айкидо

Начало 18:00
Окончание 19:00

Айкидо – древнее японское боевое искусство, основной принцип которого — не противодействуй, но одолевай врага его же силой. Это не агрессивный вид спорта, так как все приемы направлены на защиту, а не на нападение противника.

Комплекс упражнений направлен на общую  физическую  подготовку,растяжку,укрепление мышц,приобретения навыков самозащиты.

Шахматы

Начало 19:00
Окончание 20:00

  Шахматы- это отличная возможность расширения кругозора ребенка, прекрасное средство внесения разнообразия в его досуг.
Шахматы разовьют интеллект ребенка,память,логическое мышление, усидчивость, внимательность и организованность.

Айкидо

Начало 19:30
Окончание 21:00

Айкидо – древнее японское боевое искусство, основной принцип которого — не противодействуй, но одолевай врага его же силой. Это не агрессивный вид спорта, так как все приемы направлены на защиту, а не на нападение противника.

Комплекс упражнений направлен на общую  физическую  подготовку,растяжку,укрепление мышц,приобретения навыков самозащиты.

Художественная гимнастика

Начало 19:00
Окончание 20:00

Занятие только для девочек,направлено  на развитие осанки,грации с элементами хореографии,с использованием оборудования(мячи,ленты,скакалки,обручи).

Улыбка, разворот плеч, наклон головы, каждый жест — все здесь выверено и красиво. Эти умения и навыки останутся на всю жизнь, а это немало.

Акробатика

Начало 19:00
Окончание 20:00

Занятия для мальчиков и девочек,направлено на развитие ловкости,гибкости,координацию движений,укрепление мышечного корсета.

Акробатика -  это хорошая возможность научиться двигаться и владеть своим телом.

Самбо

Начало 19:00
Окончание 20:00

Занятие для мальчиков и девочек,направлено  на развитие  физических качеств: силы, ловкости,выносливости и  реакции. Дети  учатся основам борьбы: безопасно падать, переворачиваться, прыгать.
Занятия проходят под чутким руководством профессионального тренера.

Художественная гимнастика

Начало 19:00
Окончание 20:00

Занятие только для девочек,направлено  на развитие осанки,грации с элементами хореографии,с использованием оборудования(мячи,ленты,скакалки,обручи).

Улыбка, разворот плеч, наклон головы, каждый жест — все здесь выверено и красиво. Эти умения и навыки останутся на всю жизнь, а это немало.

Клубные танцы

Начало 19:00
Окончание 20:00

Клубные танцы - это совокупность различных танцевальных стилей, объединенных одним направлением и применением, под любую современную музыку.
Занятие направлено на  улучшение  координации движений,развитие чувства ритма, пластики,оттачиваются навыки импровизации.

Спортивная гимнастика

Начало 19:00
Окончание 20:00

Спортивная гимнастика -это один из лучших видов спорта,способствующий развитию детей и укреплению их здоровья.
Комплекс упражнений  направлен на  развитие силы,гибкости, укрепление вестибулярного аппарата,выносливости ,профилактику сколиоза.

Шахматы

Начало 19:00
Окончание 20:00

  Шахматы- это отличная возможность расширения кругозора ребенка, прекрасное средство внесения разнообразия в его досуг.
Шахматы разовьют интеллект ребенка,память,логическое мышление, усидчивость, внимательность и организованность.

Тхеквондо

Начало 19:30
Окончание 21:00

Корейское единоборство для мальчиков и девочек,направленно на развитие и укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, пластичности и тренировке скоростно -силовых возможностей.

Формируется отличная  осанка и идеальное владение своим телом, развивается уверенность в себе и самоуважение.

Клубные танцы

Начало 19:00
Окончание 20:00

Клубные танцы - это совокупность различных танцевальных стилей, объединенных одним направлением и применением, под любую современную музыку.
Занятие направлено на  улучшение  координации движений,развитие чувства ритма, пластики,оттачиваются навыки импровизации.

Айкидо

Начало 19:30
Окончание 21:00

Айкидо – древнее японское боевое искусство, основной принцип которого — не противодействуй, но одолевай врага его же силой. Это не агрессивный вид спорта, так как все приемы направлены на защиту, а не на нападение противника.

Комплекс упражнений направлен на общую  физическую  подготовку,растяжку,укрепление мышц,приобретения навыков самозащиты.

Самбо

Начало 19:00
Окончание 20:00

Занятие для мальчиков и девочек,направлено  на развитие  физических качеств: силы, ловкости,выносливости и  реакции. Дети  учатся основам борьбы: безопасно падать, переворачиваться, прыгать.
Занятия проходят под чутким руководством профессионального тренера.

Тхеквондо

Начало 19:30
Окончание 21:00

Корейское единоборство для мальчиков и девочек,направленно на развитие и укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, пластичности и тренировке скоростно -силовых возможностей.

Формируется отличная  осанка и идеальное владение своим телом, развивается уверенность в себе и самоуважение.

Тхеквондо

Начало 20:00
Окончание 21:15

Корейское единоборство для мальчиков и девочек,направленно на развитие и укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, пластичности и тренировке скоростно -силовых возможностей.

Формируется отличная  осанка и идеальное владение своим телом, развивается уверенность в себе и самоуважение.

Акробатика

Начало 20:00
Окончание 21:00

Занятия для мальчиков и девочек,направлено на развитие ловкости,гибкости,координацию движений,укрепление мышечного корсета.

Акробатика -  это хорошая возможность научиться двигаться и владеть своим телом.

Айкидо

Начало 20:00
Окончание 21:00

Айкидо – древнее японское боевое искусство, основной принцип которого — не противодействуй, но одолевай врага его же силой. Это не агрессивный вид спорта, так как все приемы направлены на защиту, а не на нападение противника.

Комплекс упражнений направлен на общую  физическую  подготовку,растяжку,укрепление мышц,приобретения навыков самозащиты.

Рукопашный бой

Начало 20:00
Окончание 21:00

Рукопашный бой – это боевое искусство, отлично развивает силовые качества, ловкость, гибкость, выносливость и прекрасно тренирует координацию движений.

На занятиях дети приобретут  такие качества,как силу,выносливость,уважение,дисциплину,правильное поведение в разных ситуациях ,уверенность в себе,разовьют  правильный мышечный тонус.