Акробатика — это эффективный метод воспитания и совершенствования не только физических, но и морально-волевых качеств. Это один из самых популярных видов спорта для детей. Во время занятий акробатикой напрягаются абсолютно все группы мышц. Причем напрягаются они примерно с одинаковым усилием.
Акробатика доступна для детей с различными физическими данными и подготовкой. Малыши с удовольствием выполняют простейшие упражнения. Акробатика в нашем клубе рассчитана на детей от 3 лет.
Одежда для занятий акробатикой должна быть без молний, застежек и других жестких или мешающих элементов, облегать тело. Для девочек: футболка, велосипедки, лосины или купальник, носки. Для мальчиков: футболка, велосипедки или спортивные трусы, носки.