Художественная гимнастика — один из самых популярных видов спорта для девочек. Это одна из разновидностей танцевального искусства, позволяющая не только всесторонне совершенствовать двигательные способности, но и укреплять здоровье.
Одним из средств физического и эстетического воспитания в художественной гимнастике является хореография, в которой главные роли играют танец и музыка. Художественная гимнастика — это именно та гимнастика, которая нужна детям в раннем возрасте. Красивая фигура, правильная осанка, всестороннее развитие необходимых двигательных умений и навыков.
На занятиях художественной гимнастикой применяется разнообразное гимнастическое оборудование: ленты, мячи, скакалки, обручи и многое другое.
Занятия по художественной гимнастике в нашем клубе предназначены для детей с 3 лет. Именно в этом возрасте у детей закладываются и развиваются очень быстро способности любого рода. В этом возрасте мышцы и связки еще пластичны, легче поддаются растяжке. Главная цель ранних занятий художественной гимнастикой — создание прочной основы для воспитания здорового, сильного и гармонично развитого молодого поколения, компенсации дефицита двигательной активности.
Спортивная форма для художественной гимнастики — это купальник, балетки или светлые носочки, колготы эластичные.